
Kiszáradás tünetei, folyadékpótlás és folyadékszükséglet gyermekkorban
A kiszáradás gyermekkorban komoly veszélyt jelenthet, különösen fertőzések, láz, hányás vagy hasmenés esetén. A gyermekek szervezete érzékenyebb a folyadékvesztésre, ezért fontos, hogy a szülők idejében felismerjék a tüneteket, és tudják, hogyan pótolják az elveszített folyadékot.
Mi az a dehidráció?
Az emberi test jelentős része vízből áll: felnőtteknél a testtömeg 60–70%-a, újszülötteknél akár 80%, csecsemőknél körülbelül 75%. A víz testünkön belül sejten belül és kívül található meg, ez utóbbi az érpályán belüli és sejtközötti terekre oszlik.
A szervezet folyadéktereiben víz és elektrolitok (pl. nátrium, kálium) találhatók. A napi anyagcsere, izzadás, légzés, vizelet- és székletürítés során folyamatosan veszítünk folyadékot, amit ivással kell pótolnunk. Ha a bevitel és a veszteség aránya tartósan felborul, kiszáradás (dehidráció, exsiccatio) alakulhat ki.
A kiszáradásnak több típusa ismert (izotóniás, hipertóniás, hipotóniás), de gyermekkorban leggyakrabban a só- és vízvesztéses forma fordul elő.
A kiszáradás leggyakoribb okai gyermekkorban
A kisgyermekek hajlamosabbak a kiszáradásra, mert:
-
testük nagyobb hányada víz,
-
testfelületük arányaiban nagyobb, így hőemelkedés, láz esetén több folyadékot veszítenek párolgással,
-
gyakoriak náluk a hányással, hasmenéssel járó fertőzések,
-
étvágytalanság, torokfájás, szájüregi elváltozások csökkentik a folyadékbevitelt.
A hányás és hasmenés során jelentős mennyiségű emésztőnedv (folyadék + elektrolit) távozik a szervezetből. A gyomor-bél rendszerben képződő napi folyadékmennyiség (akár 6-8 dl) normálisan visszaszívódik, de fertőzések esetén ez meghiúsul.
Hogyan alakul ki a kiszáradás ?
A szervezet először a sejtközötti térből von el folyadékot a vérkeringés fenntartására. Ha ez nem elegendő, a sejtekből is megindul a folyadékáramlás. Ennek következménye:
-
a vér besűrűsödik, csökken a keringő vérmennyiség,
-
a sejtek oxigén- és tápanyagellátása romlik,
-
a vese csökkenti a vizeletkiválasztást, ami a méreganyagok felszaporodásához vezet.
Kezeletlenül ez az állapot gyorsan hypovolaemiás sokkhoz vezethet.
Milyen tünetekre figyeljünk?
-
Száraz, rugalmatlan bőr (lassan simul ki)
-
Beesett kutacs (csecsemőknél)
-
Száraz, lepedékes nyelv
-
Beesett szemek
-
Fáradékonyság, aluszékonyság
-
Nincs verejtékezés
-
Csökkent vizeletmennyiség, sötét szín, erős szag
-
Acetonos (vegyszerszagú) lehelet
-
Szapora pulzus
Figyelem! A vizelet csökkenése súlyos figyelmeztető jel! Ilyenkor haladéktalanul orvoshoz kell fordulni.
A kiszáradás kockázatát növeli:
-
Láz
-
Hányás
-
Hasmenés
-
Fájdalmas nyelés (torokgyulladás, afták, műtét utáni állapot)
Otthoni teendők és folyadékpótlás
Amint felmerül a kiszáradás lehetősége, azonnal el kell kezdeni a rendszeres, kis mennyiségű itatást:
-
5–10 percenként néhány korty
-
Hányás és/vagy hasmenés esetén rehidráló oldat (ORS) ajánlott
-
Kínáljuk gyakran a gyermeket (szelíd unszolás, játékos ivás)
A kiszáradás ördögi kört okozhat: a gyermek rosszul van, emiatt nem k, ami rontja az állapotát. Ezért fontos a szülő tudatos jelenléte és segítsége.
Orvosi ellátás szükséges, ha:
-
a gyermek nem iszik vagy nem tud inni
-
csökken a vizelet
-
erőteljesen aluszékony, nehezen ébreszthető
Hogyan diagnosztizálja az orvos?
Az orvos a fizikális vizsgálat, a szülő beszámolója, szükség esetén vérvétel alapján állapítja meg a dehidráció mértékét.
Kórházi kezelés és infúzió
A közepes/súlyos kiszáradás infúziós kezelést igényel. Ilyenkor:
-
a gyermek intravénás folyadékot kap elektrolitpótlással,
-
az állapot gyorsan javul,
-
az alapbetegség lezajlásáig kórházi megfigyelés szükséges.
Folyadékszükséglet kiszámítása gyermekek esetében
Egészséges gyermekeknél általában nincs szükség pontos számolásra, de hasznos lehet a tudatosság. A folyadékszükséglet az alábbi képlet alapján becsülhető:
24 órás folyadékszükséglet:
-
Az első 10 kg-ra: 100 ml / testsúlykilogramm
-
A második 10 kg-ra: 50 ml / testsúlykilogramm
-
20 kg felett: 20 ml / testsúlykilogramm
Példák:
-
17 kg-os gyermek:
10×100 + 7×50 = 1350 ml/nap -
23 kg-os gyermek:
10×100 + 10×50 + 3×20 = 1560 ml/nap
Ez nem csak a vízivásból származik – az étkezés során elfogyasztott leves, tej, gyümölcs is beleszámít a napi mennyiségbe.
🔗 Tipp: Használd online folyadékszükséglet kalkulátorunkat!
További források
- WHO – Diarrhoeal disease fact sheet – hiteles információk a hasmenés és kiszáradás kapcsolatáról
- WHO – Oral rehydration salts guideline – hivatalos útmutató a folyadék- és elektrolitpótláshoz gyerekeknél