A hasmenés (orvosi nevén diarrhoea) a megszokottnál gyakoribb, hígabb székletürítés, amely gyakran kísérő tünetekkel jár: hasfájás, puffadás, hányás, hányinger, láz.
⚠ A hasmenés nem önálló betegség, hanem egy tünet, amit többféle ok kiválthat.

---

🔍 Mit árul el a széklet a hasmenésről?

A széklet állaga és színe sokat segít az orvosnak a kiváltó ok felderítésében, ezért érdemes megfigyelni és elmondani a vizsgálaton.

• 💦 Híg, laza széklet – pelenkában a „nedves udvar” árulja el; lehet emésztési zavar vagy fertőzés jele.
• 🍚 Túrós állag – fehér, túrószerű darabokkal; utalhat emésztési zavarra vagy fertőzésre.
• 🫧 Nyálkás széklet – sárgásbarna, levegőn gyorsan zöldül; gyakran fertőzéses eredetű.
• 🟢 Zöld széklet – „éhezéses” széklet, táplálékhiány miatt.
• 🩸 Gennyes vagy véres széklet – fertőző bélhurut jele, azonnali orvosi vizsgálat szükséges!
• 💧 Híg, vizes széklet – gyakran gyomor- vagy bélhurut, esetleg ételmérgezés kísérője.

---

🦠 A hasmenés fő okai

A gyermekeknél a hasmenés két nagy csoportra osztható:

1. Alimentáris (nem fertőzéses) hasmenés – emésztési zavar, pl.:
   • táplálási hiba (túl sok, túl zsíros étel),
   • ételallergia (pl. tejfehérje),
   • felszívódási zavar (pl. laktózintolerancia).
2. Fertőzéses hasmenés – vírusok (pl. rotavírus), baktériumok (pl. Salmonella) vagy ritkábban paraziták okozzák.
   Ilyenkor gyakran van láz, hányás, hasi görcs is.

---

👀 Mire figyeljünk hasmenés közben?

• Mennyi folyadékot iszik a gyermek?
• Milyen gyakran és milyen állagú a széklet?
• Van-e láz, hányás, hasi fájdalom?
• Kedve, aktivitása változik-e (bágyadt, aluszékony)?
• Van-e vizelete (kevés vizelet = kiszáradás jele)?

💡 Kiszáradás veszélye: a hasmenés és hányás egyszerre gyorsan súlyos folyadékvesztést okozhat, főleg csecsemőknél és kisgyermekeknél.

---

🩺 Mikor kell orvos?

• Vér, genny a székletben.
• Magas láz.
• Erős, folyamatos hasi fájdalom.
• Nagyfokú bágyadtság, aluszékonyság.
• Kevés vagy nincs vizelet.
• 1 év alatti babánál elhúzódó hasmenés (24 órán túl).

---

💧 Folyadékpótlás – a legfontosabb!

• Kis kortyokban, gyakran kínáljuk inni (pl. 5–10 percenként 1–2 korty hűvös tea vagy víz).
• Használhatunk orális rehidráló szereket (pl. Sodioral, Normolyt), amelyek pótolják a folyadékot és az ásványi sókat.
• Anyatejes babát szoptassunk tovább, de az első 1–2 alkalommal adhatunk előtte teát is.

---

---

🍎 Diéta hasmenés ellen

👶 Szoptatott csecsemő:

• Első 1–2 étkezés: tea, majd rövidebb ideig mellre tenni.
• Fokozatosan növelni a szoptatás idejét.

🍼 Tápszeres vagy hozzátáplált baba:

• Első étkezések: tea, majd reszelt alma, sárgarépapüré, banán.
• Később vissza lehet térni a tápszerhez, kezdetben kisebb adagokban.

👦 Nagyobb gyermek:

• Első nap: bő folyadék, ropi, háztartási keksz, pirítós.
• Ezután: főtt krumpli, párolt rizs, tejmentes krumplipüré.
• Állapotjavulásnál: főtt csirkemell, túró, reszelt sajt.
  ⚠ Kerüljük a tejtermékeket a hasmenés első napjaiban, mert a bélbolyhok sérülése miatt nehezebben bomlik a tejcukor (laktóz), ami fokozhatja a tüneteket.

---

💊 Gyógyszeres kiegészítés

• Probiotikumok (pl. Normaflore, Pro+kid, Lactiv) segítik a bélflóra helyreállítását.
• Bélnyálkahártyát bevonó szerek (pl. Smecta) csökkentik az irritációt.
• Antibiotikum csak orvosi utasításra, fertőzéses ok esetén.
• Hasfogó gyógyszerek nem javasoltak, mert lassítják a kórokozók kiürülését.

---

🛡 Bőrvédelem és higiénia

• Pelenkás gyermeknél minden hasmenés után mossuk meg a bőrét, szárítsuk meg, kenjük be bőrvédő krémmel.
• Kezeljük fertőzőként a pelenkát, székletet: alapos kézmosás, fertőtlenítés a fürdőben, WC-ben.
• Betegség idején a gyermek ne menjen közösségbe.

---

🌈 Jó hír

A legtöbb hasmenés néhány nap alatt elmúlik, ha a gyermek megkapja a megfelelő folyadékot, diétát és pihenést.
A legfontosabb a kiszáradás megelőzése és a nyugalom biztosítása – a gyógyulás gyorsabban jön, ha a kicsi biztonságban érzi magát.