A gyomorrontás – orvosi nevén akut gastritis – a gyomor nyálkahártyájának hirtelen kialakuló gyulladása.
A hétköznapi nyelvben sokszor ételmérgezésként emlegetik, különösen, ha romlott vagy szennyezett étel áll a háttérben.
Fontos: gyermekkorban a hirtelen hányással, hasmenéssel járó betegségek többsége fertőzéses eredetű („hányás-hasmenés”), de ez a cikk nem arról szól!
Itt a ritkább, főleg étel okozta gyomorrontást vesszük végig.
🍗 Mi okozhat gyomorrontást?
A gyomorrontás gyerekeknél akkor alakulhat ki, ha a gyomrot valami hirtelen és erősen megterheli:
- Túl sok étel rövid idő alatt
- Zsíros, fűszeres, nehezen emészthető fogások
- Romlott vagy szennyezett ételek (pl. nem megfelelően hűtött tejtermék, nyers hús, tengeri hal)
- Éretlen gyümölcsök, túl sok édesség egyszerre
👶 Miért gyakoribb a kicsiknél?
A gyerekek gyomorsava kevésbé savas, mint a felnőtteké, ezért a kórokozók és a nehéz ételek könnyebben felborítják az emésztést.
🔸 Ez egy támogató hirdetés – az oldal működését segíted, ha nem blokkolod. Köszönjük!
🤢 Tünetek, amikre figyelj
- Hirtelen jelentkező étvágytalanság
- Hányinger és hányás
- Gyomortáji fájdalom, nyomásérzés
- Rossz közérzet, levertség
- Láz ritkábban fordul elő, inkább fertőzéses eredetnél
- Ha a belek is érintettek → enyhe hasmenés is társulhat
🤢 Mit tehetsz, ha hány a gyermek?
Nem minden hányást kell gyógyszerrel csillapítani! Megfelelő folyadékpótlással, diétával és türelemmel sok esetben elkerülhető a kiszáradás és az orvosi beavatkozás.
👉 Hányás kezelése és ápolása gyermekkorban – mittegyek.hu
💡 Figyelj a kiszáradás jeleire, és kérj orvosi segítséget, ha a gyermek elesett, bágyadt vagy nem tud inni.
🥣 Mit tegyünk otthon?
A legfontosabb cél a gyomor kímélése és a folyadék pótlása.
Folyadékpótlás
- Kis kortyokban, gyakran adj inni – így kevésbé vált ki újabb hányást
- A legjobb az orális rehidráló oldat (pl. Normolyt, Sodioral)
- Kerüld a rostos üdítőket, szénsavas italokat, túl édes teákat
Kímélő visszaetetés
- Anyatejes babát tovább szoptathatsz
- Kezdd könnyen emészthető ételekkel:
- ropi, pirítós, háztartási keksz
- főtt burgonya, főtt répa
- főtt rizs, párolt csirkehús
- banán kis mennyiségben
- Kerüld 2–3 napig a zsíros, fűszeres, tejtermékes fogásokat
Pihenés
- Biztosíts nyugodt környezetet, hagyd, hogy a gyermek eleget aludjon
🚫 Mi nem gyomorrontás?
- Fertőzéses „hányás-hasmenés” – pl. calicivírus, rotavírus, E. coli, Salmonella
- Általában lázzal, erőteljes hasmenéssel jár
- Könnyen terjed közösségben
- Erről külön cikkben írunk majd → belső link a „Hányás-hasmenés gyermekkorban” bejegyzésre
⚠️ Mikor fordulj orvoshoz?
Azonnal kérj segítséget, ha:
- Nem iszik / nem tudja bent tartani a folyadékot
- 6 óránál hosszabb ideig nincs vizelet
- Vér van a hányadékban vagy székletben
- Magas láz (≥39 °C) jelentkezik
- Gyermek nagyon bágyadt, aluszékony
- 3 hónaposnál fiatalabb baba hány
🥤 Hogyan ismerd fel a kiszáradást?
Ha a gyermek keveset iszik, bágyadt, keveset pisil vagy száraz a szája, kiszáradásra gyanakodhatsz. Különösen hányás, hasmenés vagy láz esetén figyelj a folyadékpótlásra!
👉 A kiszáradás tünetei és kezelése gyermekkorban – mittegyek.hu
💡 Kínáld gyakran, kis kortyokban folyadékkal, és fordulj orvoshoz, ha romlik az állapota vagy nem tud inni.
💡 Összefoglalás
A gyomorrontás – vagy köznyelven ételmérgezés – ritkább, mint a fertőzéses eredetű hányás-hasmenés, de a kicsiknél komoly kellemetlenséget okozhat. A legtöbb eset otthon, kímélő étrenddel és megfelelő folyadékpótlással rendeződik, de a kiszáradás veszélye miatt mindig figyelj a figyelmeztető jelekre.
- Csak frissen készült ételeket adjunk a gyermeknek.
- Hűtést igénylő ételeket mindig tartsunk 5 °C alatt.
- Ne hagyjuk a főtt ételt szobahőmérsékleten 2 óránál tovább.
- Utazásnál vigyünk magunkkal hűtőtáskát.
- A nyers zöldséget, gyümölcsöt mindig alaposan mossuk meg.
- Kerüljük a kétes tisztaságú büfék, standok ételeit.
💡 Tudtad? Nem minden gyomorrontás vírus vagy baktérium okozta bélfertőzés. Előfordulhat, hogy romlott vagy szennyezett étel váltja ki a panaszokat – ezt nevezzük ételmérgezésnek vagy ételfertőzésnek. Erről külön cikkben írtunk részletesen: Ételmérgezés gyerekeknél – tünetek, kezelés, megelőzés
Nyári problémák
Ételmérgezés, ételfertőzés tünetei és kezelése gyermekkorban
Gyomorrontás (gyomorhurut) gyerekeknél – tünetek, teendők, mikor kell orvos?
🦠 Bőrgomba gyerekeknél – tünetek, okok és kezelés
🔸 Ez egy támogató hirdetés – az oldal működését segíted, ha nem blokkolod. Köszönjük!
