
Az első évben a babák látványos testi fejlődésen mennek keresztül: hétről hétre nőnek, híznak, és a pufók kis újszülöttekből erős, aktív kisgyerekekké válnak. Ez az időszak tele van örömteli mérlegelésekkel, de néha aggodalommal is.
⚠️ Fontos! Minden baba saját tempóban fejlődik. A cikkben szereplő adatok átlagértékek, tájékoztató jellegűek. Az eltérések önmagukban nem utalnak betegségre – a fejlődés nyomon követését a védőnő és a gyermekorvos végzi, szakmai eszközökkel (percentilis táblázatok, fejlődési quóciens stb.).
👶 Csecsemőkor: a születéstől 1 éves korig
🍼 Súlygyarapodás
- 0–6 hónapos korig
➤ Átlagosan heti 150 g, vagyis havonta 600 g a gyarapodás
➤ 6 hónapos korra a baba megduplázza születési súlyát - 6–12 hónapos kor között
➤ A havi gyarapodás lelassul kb. 500 g-ra
➤ 1 éves korra a súly háromszorosa lesz a születési értéknek
➤ Átlagosan ~10 kg körüli testsúly jellemző
📌 A súlynövekedés szakaszos lehet: vannak időszakok, amikor a gyarapodás megáll vagy visszaesik. Ez teljesen normális!
🧷 Kisdedkor: 1–3 éves kor
- A súlygyarapodás lelassul: évente kb. 2 kg
- A hossz (testmagasság) növekedése: évente ~9–10 cm
- A koraszülött babák gyakran gyorsabban gyarapodnak, de az alkat, a nemi különbségek és az életkörülmények is hatással vannak
📅 Megfigyelések szerint:
🍂 Ősszel gyorsabb a súlygyarapodás
🌱 Tavasszal a leglassabb
🔸 Ez egy támogató hirdetés – az oldal működését segíted, ha nem blokkolod. Köszönjük!
🎨 Óvodáskor: 3–6 éves kor
- Súlygyarapodás: továbbra is kb. 2 kg/év
- Magasságnövekedés: 5–6 cm/év (különösen 4 éves kortól lassul)
- Egyszerű becslések:
📏 Súly (kg) = 2 × életkor (év) + 8
📏 Magasság (cm) = 5 × életkor (év) + 80
🏫 Iskoláskor: 6–12 éves kor
- 6–9 éves korig: a gyarapodás még mindig kb. 2 kg/év
- 9 év felett: a növekedés gyorsulhat: 2,5–3 kg/év
- Magasságnövekedés: továbbra is 5–6 cm/év, de…
- 👧 Lányoknál a növekedési csúcs 10–12 éves kor között
- 👦 Fiúknál ez 2 évvel később várható
📅 A leggyorsabb növekedés áprilistól júliusig jellemző.
📐 Súlybecslés 9–12 éves korban:
Súly (kg) = 3 × életkor (év)
📊 Percentilis kalkulátor – nézd meg, hogyan fejlődik a gyermeked!
Nem vagy biztos benne, hogy a gyermeked súlya vagy magassága megfelel-e az életkori átlagnak? Használd ingyenes percentilis kalkulátorunkat, és tudd meg pillanatok alatt!
👉 Percentilis kalkulátor – mittegyek.hu
💡 A kalkulátor tájékoztató jellegű, a pontos értékelést mindig a védőnő vagy a gyermekorvos végzi.
🙋♀️ Ne ijedj meg, ha a számok nem pontosan passzolnak!
A testsúly és magasság alakulása egyénenként eltérő. Befolyásolja:
- az alkat és genetika,
- a nem,
- a táplálkozás,
- a család szociális helyzete is.
🔍 A pontos követéshez védőnői tanácsadás és a gyermekorvosi kontroll nyújt biztonságot. Ők figyelembe veszik az egyéni fejlődési ívet és eltéréseket.